- однократный подъем штанги
- предельные или околопредельные отягощения
- максимально возможное количество повторений упражнений
- максимальное напряжение мышцы с малыми отягощениями
Внимание! Верный ответ отмечен зелёным цветом.
Загрузка ответа...
Если через несколько секунд ответ не появился, то проверьте соединение с интернетом и нажмите на кнопку